среда, 28 ноября 2012 г.

Как определить жизненную цель

     Впервые название поста назвала на русском.
     Поскольку это важный вопрос. Сейчас для меня. И думаю многие другие люди нуждаются в том, чтобы определиться с будущим и пойти в нужное русло.

     Я не планирую обсуждать то, что у МЕНЯ выйдет из ответов на эти вопросы, здесь, в блоге.
Поскольку это очень личное. А я еще не готова обсуждать это.

Несколько вопросов, которые могут помочь:

1. Чем вам нравится заниматься?

Ваша цель неразрывно связана с тем, что вы любите. Самые целеустремленные люди занимаются именно любимым делом: Биллу Гейтсу нравятся компьютеры, Опра Уинфри любит помогать людям, а Эдисон предпочитал изобретать что-то новое. А что нравится вам? Может, вы любите читать, писать произведения, заниматься спортом, петь, рисовать или готовить? А может вам по душе бизнес, продажи, общение, ремонт каких-либо вещей? Или у вас получается хорошо слушать человека? В любом случае, ваша жизненная цель будет связана с любимым делом.

2. Чем вы занимаетесь в свободное время?

То, чем вы занимаетесь в свободное время, поможет вам определить вашу цель в жизни. Если вы любите рисовать, значит «рисование» - это своеобразный знак, в каком направлении вам следует двигаться. То же можно сказать о любом хобби и увлечении, будь то приготовление пищи, пение или переговоры. Вы только должны не пропустить эти знаки. Как же рассматривать эти знаки? Например, кому-то очень нравится учиться и познавать все новое, значит, возможно, его жизненной целью может стать преподавание. Обязательно продумайте, что вы делаете в свободное время, или что бы вы хотели делать.

3. На что вы обращаете внимание?

Продавец с легкостью отличит, будет ли товар пользоваться спросом или нет, парикмахер безусловно обратит внимание на внешний вид прически человека, дизайнер отметит нелепое одеяние, а механик лишь по звуку от машины сможет установить возможные неполадки в ней. А на что вы обращаете внимание? И что вас раздражает? Все ваши ответы и будут теми знаками, которые помогут вам в установлении вашей жизненной цели.

4. О чем вам нравится узнавать, и что вы предпочитаете изучать?

Какие книги и журналы вам нравится читать? Может вам интересна литература о бизнесе, кулинарии или рыбалке? В любом случае, вы должны расценивать свои предпочтения как намек на то, какую проблему вы должны решить в своей жизни. Подумайте, если бы вы создавали свою библиотеку, какие книги вы бы подобрали для нее? А может вам по душе книги по саморазвитию?

5. Что пробуждает в вас желание заниматься творчеством?
Может, для вас процесс продажи - это целое искусство? Или вы хотите немедля начать готовить, увидев в журнале новые оригинальные рецепты блюд? А быть может какая-либо пережитая ситуация является толчком к написанию картины? Продумайте, что заставляет вас двигаться вперед.

6. Что другим людям нравится в вас?

У вас есть «поклонники», которые по достоинству оценивают вашу стряпню? Ведь, если ваши блюда никому не нравятся, то и шеф-поваром вам, скорее всего не быть. Или некоторые восторгаются вашим пением, умением танцевать? А может, кого-то покорил ваш талант писателя или продавца? Согласитесь, у каждого из нас есть способность, которая по нраву другим людям.

7. А если бы вы знали заранее, что вы добьетесь успеха, чем бы вы занялись?

Кто-то бы создал собственный салон красоты, другой бы решил попробовать свои силу в музыкальном проекте, например, «Фабрике звезд», а третьего прельстила бы перспектива быть владельцем магазина. Любой ваш ответ будет еще одним знаком вам для поиска жизненной цели.

пятница, 23 ноября 2012 г.

Body Strength

Второй секрет Истинного Счастья - СИЛА ТЕЛА.

     Движение влияет на чувства.
     Физические упражнения облегчают стресс и вызывают в теле химические реакции, благодаря которым мы чувствуем себя хорошо. Заниматься следует регулярно - по возможности, ежедневно, - как минимум, в течение 30 минут.

     Мои чувства воздействуют на осанку. Бодрая поза тела вызывает ощущение счастья.
     Чувство счастья можно сознательно вызвать в любое мгновение с помощью "якоря".

     Питание влияет на то, как мы себя чувствуем. Следует избегать депрессантов, таких, как кофе, чай, алкоголь, богатые сахаром продукты и искусственные добавки, и стараться употреблять побольше фруктов и овощей, грубых зерен и бобовых.


     Недостаток естественного освещения может вызывать чувство подавленности. Необходимо не менее часа в день проводить под открытым небом.

Sea...



"Когда так много позади всего, в особенности - горя, поддержки чьей-нибудь не жди, сядь в поезд, высадись у моря"- Иосиф Бродский.




      О, Боже! Давно ждала, пока хоть кто-то так точно выразит такое же отношение, как и мое, на счет этого всего.
     Море - успокаивает, море - позволяет найти решение подсознательно, придти в себя, набраться сил..сделать перезагрузку..
    Моря так не хватает, когда чувствуешь себя не собой. Когда в душе что-то разбивается и колит тебя там, внутри. Я обычно ухожу в книги в такие моменты. Возможности ограничены. Моря мне не видать, по край ней мере до лета.
    Но когда-то, я точно знаю, я брошу все - и уеду на море.. Наслаждаться криками чаек, чувствовать песок меж пальцов, любоваться закатами и рассветами, бродить по берегу, фотографировать волны, собирать красивые камешки на берегу моря... Что может быть великолепней ЭТОГО в мире?..
Только Море..







вторник, 20 ноября 2012 г.

POWER RELATIONS

Читаю книгу и хочу сделать пару заметок, чтобы не потерять их.
Я конечно записала это в записную книжку, но хотелось бы поделиться с блогом. И читать удобнее с блога, чем написанным от руки.

Первый секрет Истинного Счастья -  СИЛА ОТНОШЕНИЯ.

     Мое счастье основано на моем отношении к жизни.
     Я настолько счастлива, насколько настроен на это мой разум. С этого момента я начну настраивать свой разум на ощущение счастья.
     Если я буду надеяться на лучший результат, чаще всего я буду добиваться его!
     Счастье - это выбор, который я могу сделать в любое мгновение и в любом месте, повсюду.
     Можно найти такую точку зрения, с которой каждое переживание будет иметь положительное значение. Начиная с этой минуты, я буду искать во всем и в каждом что-то положительное.
   
     В любой трудной или стрессовой ситуации следует задать себе 3 вопроса:
1. Что в этой ситуации замечательного? Что в ней могло бы быть замечательного?
2. Что еще не совершенно?
3. Что я могу сделать, чтобы исправить ситуацию и получить удовольствие от этого процесса?

     Зерном Истинного Счастья является благодарность. С этого мгновения я буду искать то, за что могу быть благодарна.
     Несчастной или счастливой меня делают только мои мысли, а не внешние обстоятельства. Управляя своими мыслями, я управляю своим счастьем.


среда, 14 ноября 2012 г.

Decision to make a change!

    В связи с последними не легкими днями. Я приняла решение что-то изменить. В себе и в том, на что я трачу свою жизнь, чтобы как-то привести все в порядок. Потому что мне надоело однообразие. И мне кажется, что я качусь вниз. Вот и от всего этого я случайно нашла список 50 дел,которые в последствии должны стать ПРИВЫЧКАМИ, которые мне скорее всего помогут что-то изменить и наладить. Я не убитая горем или жизнью. Мне скучно что ли )
Я не подписываюсь и не клянусь, что буду абсолютно точно исполнять то, что написано, но мне интересно, что из этого выйдет :)
    Начну с утра каждого дня писать в блог по 1 делу-"привычке". И вечером подробнее - что вышло из этого.)
    И на ночь кидать песню и картинку моего дня :)


воскресенье, 11 ноября 2012 г.

The dream of every girl

     Мечта каждой девушки не в огромном подаренном плюшевом медведе, которого в итоге нет куда поставить, не в мороженом, не в шоколаде и совсем не в том, чтобы есть и совсем не толстеть..Не в в огромном букете роз, которые потом завянут и ей будет жаль их выбрасывать, не в огромном гардеробе и совершенно даже не большом ассортименте обуви..Это всего лишь маленькая радость, которую каждая девушка заслуживает просто потому что она есть..

    Мечта каждой девушки в чести, достоинстве и уважении..Прежде всего ее партнера, которому она готова подарить всю свою жизнь. Мечта каждой девушки жить в любви, понимании, заботе, ува-же-нии..
      Ее мечта готовить каждый день своему мужчине завтрак, обед и ужин, потому что она его любит.. Гладить рубашки, целовать перед уходом перед работой, желать ему удачного дня и с нетерпением ожидать его дома..
     Украсить дом, сделать его уютным..Родить дочь и сына. Дарить своему мужчине понимание, восторг, уважение, радость. Ценить его. И любить.. Быть с ним рядом в минуты радости и горя, богатства и бедности..Лишь потому что он - Лю-би-мый. Лишь потому что она его выбрала..Она его полюбила..
И она посвятила Ему свою жизнь..
Вот. Мечта Каждой Настоящей Девушки..

среда, 7 ноября 2012 г.

He has no name. Because it is not me ..

     Благодаря ночному вдохновению и маленькой грусти. Появились пару мыслей с которыми мне хочется поделится только с блогом. Пытаюсь сформулировать.
     Мне хочется сказать, пусть это и звучит, может банально, не правдиво или не искренне. Но я с такой болью пишу эти слова.. Не передать словами..
     В моей жизни произошла ситуация которую я уже врятли могу изменить. Я рву руки и ломаю голову, чтобы мне сделать. Все напрасно. Не в моих силах уже это.. Упущен драгоценный момент. Понимаешь ценность "этого" только после того, когда теряешь. И чувствуешь что теряешь навсегда.
     Я не могу на него смотреть, не могу его слушать, не могу оторваться. Мне хочется вернуть те моменты,когда НАМ БЫЛО хо-ро-шо..
     И сейчас я одна.. Сижу здесь. В кухне. И пишу о боли со слезами на глазах о том, чего мне не изменить.. О том, что я бы больше никогда не позволила потерять. У меня дрожат колени.
Бесконечно песня на повторе..
     Я любуюсь влюбленными Дианой и Владом.. И мне невероятно приятно на них смотреть.. Потому что я вспоминаю о том, как было нам с ним хо-ро-шо..Также хорошо. Только по нашему..
И в голове мысли: " почему я потеряла? почему я нечего не сделала? тогда..именно ТОГДА.."
     Берегите то, что с вами рядом ИМЕННО сейчас. Потому что потом... Потому что потом как раньше не будет.. И вы будете как я писать в блоге о слезах и грусти.. Кричать в блог о том, как скучаете по нему, по тем дням, часам и секундам, которые вы провели вместе, о том, что могло быть дальше.. !
А вы просто взяли и опустили руки.
Никогда не опускайте руки. Потом может оказаться очень поздно..

вторник, 6 ноября 2012 г.

Our team "Vityazi" in Kharkov

     Ну вот наконец мои руки дошли до того, чтобы написать пост о поездке в Харьков 3.11-4.11.
Эти 2 ночи и 1 день с командой были незабываемыми. Ничто нас так не сближало, как это маленькое путешествие на игру.
     Естественно, не обошлось и без мелких проблем и инцидентов. Но в целом - поездка удалась.
     Мы впервые выступили в качестве группы поддержки ^.^ (правда, опять же, не полным составом(даже не смотря на то,что нас всего-то 7)). Выступили на 3 с плюсом (как для 1-ого раза - нормально). Зато парни очень довольны и благодарны, что МЫ не смотря на все преграды, все равно поехали с ними в Харьков. Я довольна. Есть что вспомнить и есть то, что никогда не хочется забывать.

     Фото не особо удачные и качественные ( не мой фотоаппарат). Но все же после этого я поняла, что мне ОЧЕНЬ нужно..
МНЕ НУЖЕН НОВЫЙ ХОРОШИЙ ФОТОАППАРАТ ! :)


Половина 2-ого ночи. Только приехали на вокзал

Харьковский вокзал. 

Направляемся к стадиону "АРСЕНАЛ" в Харькове.

Вот, собственно и вход на этот стадион.
Стадион  "АРСЕНАЛ" в Харькове.


Конец игры..

Конец игры. В победе или поражении они пожимают руку друг другу.

Собственно МЫ! ГРУППА ПОДДЕРЖКИ КИЕВСКОЙ КОМАНДЫ ПО АМЕРИКАНСКОМУ ФУТБОЛУ "ВИТЯЗИ" :)

Сразу после игры и обратного переодевания в повседневную одежду и без минуты покоя. Мы возвращаемся на Харьковский вокзал. На поезд..

Часть формы каждого американского футболиста.


Ну и КОМАНДА "ВИТЯЗИ". И снова не совсем полным составом..